رفتم بهداشت تو ۱۰ روز ۱ کیلو زیاد کردم بعد فرستاد برم یه بهداشت دیگه آزمایش پروتئین بنویسه
پاهامم واریس گرفتن گفت حتما بگو
خلاصه رفتم آزمایش رو نوشته واسه واریس گفت به دکترت بگو برات بنویسه دکتر غدد اون برات سایز جوراب واریس رو بنویسه
پیش مشاور تغذیه رفتم دستور غذایی نوشته
میوه سهم کم هندونه چند قاچ
برنج چند قاشق غذا خوری😔
قبل بارداری ۱۰ کیلو کم کرده بودم الان چاق میشم استعداد چاقی دارم لامصب
۶۸ بودم قد ۱۶۲
الان شدم ۸۳
به نظرتون این ۴ ماه باقی مونده باید چند کیلویی زیاد بشه یا ثابت نگه دارم؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط