این با درد باید باشع؟
بله همه جای شکم مخصوصا بالا
انقباض سر پایی نیست باید در حالت دراز کش باشی و شکمت سفت بشه
و این حالت هی تکرار بشه
اره گل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.