سلام دوستان من عفونت ادراری دارم انتی بیوتیک میخورم اما یبوست اورده خیلی سخت .. کسی تحربه ای داره ؟ هرچی الو زیتون اب میخورم اصلا انگار ن انگار خیلی اذیتم 😢 تازه شیافم استفاده میکنم ، خدایا به همه مامانا صبر بده

ببین تو فرنگی بشین آب ولرم و یکم فشارش زیاد کن بگیر زیرت یکم راهش نرم میکنه کار میکنه

تو این هفته یبوست زده رایجه منم دارم تازه من سرکلاژم نباید فشار بیارم دو روزه برنج نمیخورم فقط دارم سوپ و زرد آلو میخورم شکمم یکم نرم تر شده

میوه های الان مثل هلو،آلو ،همه ملین هستن.هندوانه خوبه.کیوی که عالیه.ناشتا یه کیوی رسیده بخورید یه ماه تا چهل روز خوب خوب میشید انشاالله

انجیر خشک تو آب خیس بده بخور آلو و کیوی چیزهای این مدلی بخور

منم میخورم ولی فک‌ نمیکنم یبوست از اون باشه
گوجه سبز
شیر سرد
دوغ
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک