۵ پاسخ

امپول چی میزنی

کار زیادی از دستت بر نمیاد چون وزن کمش به خاطر خون رسانیه نه تغذیه. ولی باز تغذیه رو رعایت کن داروهاتو به موقع مصرف کن نگران نباش دنیا میاد شیر میخوره تپل میشه

بستنی، دلستر، حلیم، عدسی،خوراک لوبیا، تخم مرغ و سیب زمینی ابپز، مرغ و گوشت کبابی، اجیل خام ، مویز، انجیر، موز، ابگوشت و…
ایناها رو سعی کن بیشتر بخوری

برو دکتر خب

دکتر بهت لیدی میل و مکمل نداده!!؟؟

سوال های مرتبط