خانوما ک زایمان کردین و به خصوص مامانای ک شیر خودتونو میرین حتما حواستون ب کلسیم بدنتون باشه سر سری نگیرین‌مکمل بخورین شیر بخورین موارد هیلی زیاد دیده شده ک پوکی استخوان‌گرفتن حواسمون ب خودمون باشه
ماچ به همتون

کپ روروئک پسر منه

فرشت کپ فرش منه🤭

از قرص کلسیم میترسم ،میگن سنگ میگیری...غذا هم چند روز یکبار فقط میتونم شیر و این چیزا بگیرم برا بچم ،خودم که هیچ... وضع مالیمون خراب شده

من که شیر ندادم ازمایش دادم کلسیم بدنم صفر

کلسیم قرصی نخورین. من خوردم سنگ کلیه گرفتم. به جاش بادوم و انحیر بخورین. هم کلسیمش بیشتره ، هم جذبس بالاس، هم سنگ کلیه نمی گیرین

نن شیر خودمو میدم دنبال یه مکملی ام همه چیز داشته باشه شما چی میخوری؟؟

اره ولی من کبد چرب میترسم. مکمل بخورم🥺

من اوایل میخوردم متاسفانه دیگه نمی‌خورم چه مکملی میخوری شما گلم

انقدددد پام دردمیکنه