سلام مامانااااااات
ایده شام بدین مهمون دارم ساعتم نگا کنین 🥲😂😂😂😂
خانما دیابت بارداری منع غذایی داره
اگه اطلاع دارین لطفا بگید 😘😘

برا دیابت نون و پنیر بقیه هم از بیرون بگیر..مفید و مختصر😂😂😂😂

قیمه قرمه بزار زود پز

میدونی چیکار کن
مرغ بزار تو قابلمه
فلفل دلنه هویچ پیازاین سهتارو زیادبزن اودویه مرغ زردچوبه دادچین کمی فلفل 'نمک فعلا نزن' آبلیمو سه قاشق غذا خوری بزن
اول شعله رو زیاد کن بخار ک داد متوسطش کن
بعدش تو ی ماهیتابه جدا روغن بریز رب ب اندازه سرخ کن فقط زیاد رب نزنی غذا بد مزه میشه سرخ ک شد بریز رو مرغت باهم خوب بپزن راحته
برنجم ک جدا دم کن

عزیزم معلومه ک منع غذایی داره حتی نون و برنجتو باید کم کنی بماند که شیرینی بستنی حتی میوه های شیرین رو باید خیلی کم بخوری

مرغ زود میشه

بله منع غذایی داره
میوه نباید زیاد مصرف شه یدونه
کربوهیدرات نباید مصرف کنه
زرشک پلو بزار

زرشک پلو با مرغ
کتلت
لوبیا پلو
الویه
من دیابت بارداری گرفتم دکتر بهم قرص داد نخوردم چهار تا کلاهک بادمجون رو تو یه لیتر اب پختم یه لیوان اب ازش باقی موند صاف کردم خنک شد خوردم قندم پایین اومد عطاری بهم گفت

دیابت چخ باواریا چه معمولی باید مصرف قند و شکر و فرآورده هاش محدود بشه .
با توجه به ساعت یه زرشک پلو بامرغ و یه سالاد میتونی درست کنی

اگه رژیم دارن بله ولی انسولین مصرف کنن معمولی

ماکارنی و کتلت،الویه،سالادماکارانی...مرغ و برنج