طبیعیه امشب خیلی نفس کشیدن برام سخت شده؟!
خیلی اذیتم اصن نمیتونم بخوابم چن بار بلند شدم دوباره دراز کشیدم الکی و بی جهت گریم میگیره انگار خستم دیگه نمیکشم😭🥲

منم اینجورم. الانم نشستم🥲 نمیتونم بخوابم

من دقیقا الان احساس خفگی دارم همش دلم میخواد گریه کنم انگار بغض داره خفم میکنه 😢

منم دقیقا مثل شمام بااین تفاوت ک از نظر روحیم ریختم بهم و+این حالت شمارو دارم فرداهم کار دارم هم بی حوصله هفت عالمم

عزیزم منم کم آوردم اما چاره ایی نیست

منم به هر سمت بخوابم اذیت میشم ، نفس کم میارم
هر لحظه فکر میکنم که الان نفسم قطع بشه ،شروع میکنم به خواندن آیه الکرسی،آرامش میگیرم
پس باید قوی باشیم خدا هم خودش هوامونو داره

اخ ک هم دردیم رو ب کردنم امشب😭

وای نگو منم همینجوری ام دیگه حس میکردم فشارم افتاده

ی دوش بگیر چایی یا شربت بزن حالت جا بیاد هورمونات ممکنه بهم ریخته باشه
فشارکه نداری؟

منم کاهی اینطوری میشم😑چون وزنمون بالا رفته اینطوری میشیم فک کنم☹️

منم بعضی شبا اینحوری میشم پاشو صورتتو آب خنک بزن ب پاهاتم اب یخ بگیر خونتو تو جریان میندازه ،، انشالله این چند وقتم میگذره خواهر دیگه چیزی نمونده

منم اینم بخدا 🥺