یکسری ورزش های مخصوص هست برای اینکه بچه بیاد تو لگن مثل اسکات و و یکپایی رو جدول رفتن و ....
سرچ بزن برات میاره
من از ۶ماه کلاس ورزش میرفتم الانم همش پیاده روی میکنم سر بچه هم خیلی زود رفت تو لگن
پیاده روی روزی ۱ الا ۲ساعت
از پله برو بالا پایین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.