سبزیجات با فیبر زیاد مثل کرفس،ترب، سیب،خیار،کدو سبز، جو، هویج پخته(هویج خام قند رو بالا میبره)
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.