سلام کسی هست مثل من وزنش بره بالا تو بهداشت بهم گفتن وزنت بره بالا خدای نکرده زایمان زود رس میشی من تاالان همه ازمایشام خوب بوده سرویکسمم نرماله فقط تنها مشکل من اضافه وزنم هستش چون واقعا دقیقه ب دقیقه گشنم میشه نخوردنی حالت تهوع میگیرم بالا میارم ب نظرتون چکار کنم ؟؟

عزیزم چیزای شیرین رو کمتر بخور هله هوله نخور ،اجیل و مغزیجات رو بخور

عزیزم گشنت میشه میوه و سبزیجات بخور معدت پر بشه اگ وزنت خیلی زیاد شده

عزیزم من ۱۸ کیلو اضافه کردم‌

مولتي ويتامين نخور

یچی بخور که سیر شی وزنتو بالا نبره میوه مغزیجات کم

اوایل بارداریم تو ۱ ماه ۵ روز ۷۵ کیلو بودم تهوع داشتم نمی‌تونستم چیزی بخورم اومدم ۷۳ الان هفته پیش یکشنبه رفته بهداشت ۸۱ کیلو بودم قدمم ۱۶۲

چند کیلو اضافه کردی

چندکیلو تاالان اضافه کردین‌؟

چقدر اضافه کردی