سلام ببخشید کسی با ورزش تو خونه لاغر شده ؟
میشه راهکاری بگید برا لاغری ولی شیر کم نشه اخه اصلا رحمم کوچیک نشده بزدگتر شده شیردهی دلره چاقم میکنه جا لاغر 😭

اون دیگه رحم نیست گلم چربیه دور شکمه... منم همین مشکلو دارم خیلی چاق شدم و بشدت بدنم شل و ول شده ایشالا میخوام ورزشمو شروع کنم
ببین یه پیجی هست اسمش ( بادیگرامه).. من قبل حاملگیم یک سال باهاش ورزش میکردم خیلی عالیه خیلی راضی بودم شهریه شم خیلی مناسبه..‌ میخوام ایشالا از ماه دیگع دوباره ثبت نام کنم.. اگه دنبال ورزش توی خونه ای بشدت بادیگرامو بهت پیشنهاد میدم

من لاغر شدم
راهکارشم پسر شیطونم بوده که از بس نق میزنه و گریه میکنه همش باید تو بغلم باشه و راه برم تا اروم بشه به این صورت لاغر شدم😆

اتفاقا منم تو این دردم☹️

می توو