مامانا کسی مث من بوده؟ من تو دوران بارداریم لگن درد شدید داشتم که لگنم قفل میشد و راه رفتن برام سخت میشد حتی تو خواب پهلو به پهلو میشدم درد داشتم همه میگفتن زایمان کنی خوب میشی ولی نه خوب نشدم که هیچ بدترم شدم واقعا الان با یه نوزاد و کارای خونه خیلی سختمه
شما اینجوری بودین ؟چیکار کردین خوب بشه این درد

Question

مامان فاطمه ۵ ماهگی

۵ ماه پیش

مامانا کسی مث من بوده؟ من تو دوران بارداریم لگن درد شدید داشتم که لگنم قفل میشد و راه رفتن برام سخت میشد حتی تو خواب پهلو به پهلو میشدم درد داشتم همه میگفتن زایمان کنی خوب میشی ولی نه خوب نشدم که هیچ بدترم شدم واقعا الان با یه نوزاد و کارای خونه خیلی سختمه
شما اینجوری بودین ؟چیکار کردین خوب بشه این درد

۵ پاسخ

مامان هامین ۵ ماهگی · Answer 1 · 2024-07-06T16:26:49Z

منم همین بودم کم کم خوب شدم

مامان کوهیار ۴ ماهگی · Answer 2 · 2024-07-06T16:03:49Z

من بودم و هستم و ادامه داره
البته من مشکل دیسک کمر و سیاتیکم دارم اما امروز تو اینستا دیدم میگن باید ورزش لگنی انجام بشه و لگن بسه بشه
اما نمیدونم چطوری باید از متخصص یا فیزیوتراپ بپرسید