مامانا من چون وزن نمیگرفتم دکتر واسم لیدی میل نوشت
بعد گفت روزی یه پیمونه با آب یا شیر بخورم.دیشب خریدم بعد الان دیدم توش پیمونه نداره.الان چقدشو بریزم تو اب؟؟؟

برا شما زوده من دیدم سی هفته ب بعد میخورن

داخلش مگ میشه پیمانه نداشته باشه شاید رفته ته ظرف نگاه کن

من تا هفته شما 5کیلو کم کردم به ماپنجم رسیدم دیگه کم کم ویارم خوب شد وزنم اضافه شد

همون یک قاشق بریز بیشتر که ضرر نداره

الان زود نیس واسه وزن گرفتن؟
من ماه شیش دارم تموم میکنم این ماه تازه ۳ کیلو اضافه کردم