بعد زایمان اصلا خواب راحت ندارم،پسرم کلا کم خوابه در روز ۳،۴ تا نیم ساعت میخوابه اونم یسری صبونه میخورم یسری ناهار میخورم یسری سرویس میرم یسری شام میپرم کارای خونه رو هم تو بیداریم بزور میرسونم.
شبا ۲ ساعت یکبار برا شیر بیدار میشه تن تن که بیدار شم سردرد میشم فقط ۲ ساعت اول میخوابم اونم فقط کابوس میبینم😐☹میدم دست شوهر یا مامانم برم بخوابم میبینم بغل هیچکس نمیمونه نق میزنه بلند میشم

هم دردیم 😭

یکم تحمل کن بزرگ‌تر بشه درست میشه کوچیکه هنوز این روزارو همه گزروندن خیلی سخته خیلی

منم دارم افسردگی می گیرم،به هیچ کاری نمی رسم،خستم واقعا

۲ساعت ب ۲ساعت خب اشتباهه عزیزم ۳ماهشه باید روتینشو تنطیم کنی
من از روزای اولش تنظیم کردم شب ۷میخوابه صبح ۷بیدارمیشه ی چن وقتم هس کلا شبا شیرنمیخوره ۷میخوره میخوابه ۱۲شب میخوره بازمیخوابه تا۷صب
عین همه بچه هاکولیک رفلاکسم داشته گفتم که نیان بگن بچت مشکلی نداره که میخوابه
روزا هم کلا بیداره ۳تا چرت نیم ساعته میزنه

سلام خواهر ماهم همینجور دقیقا . تازگیا دختر من نمیدونم چشه یدفعه ای میزنه زیر گریه اصن ساکت نمیشه دیونه کرده مارو. الان استرس اینو دارم ک بخوابم باز این بیدار میشه

خداروشکر من تنظیم کردم خوابشو مثلا الان بهش شیر دادم میخوابه تا ۴یا۵ صبح خودش بیدار میشه شیر میخواد

سلام منم خواهر منم😬

عزیزم عادت میکنی نگران نباش من الان تعجب میکنم ازاینکه چطوره درطول ۲۴ساعت ۴ساعت کلا میخوابم ولی سرحالم.دیگه مادرشدی خواب راحت تعطیل مبشه

همه ب درد هم دچاریم خواهر

سلام هم درد🫡