خیلی ممنون از همه را هنمای میکند 💋♥️
هیچی تاثیر نداره فقط باید درازکش باشی و مایعات زیاد بخوری تا یه هفته ممکنه طول بکشه رفته رفته کمتر میشه البته
من داشتم
خیلی شدید
فقط گریه میکردم
مایعات خیلی خیلی زیاد بخور
و سعی کن بیشتر حالت دراز کش باشی
من فقط سرویس رفتنی بلند میشدم
قرص کافئین بخر و بخور. استامینوفن هر ۶ ساعت یا شیاف دیکلوفناک استفاده کن. مایعات فراوان بخور. فعالیت نکن دراز بکش و اگر خواستی بلند شی ناگهان بلند نشو خیلی آروم و مرحله به مرحله. اگر بهتر نشدی برو بیمارستانی که سزارین شدی
اثرات بیهوشی باید روز اول بالش نزارید سرتکون ندی کم حرف بزنی نسکافه اینا هم کم میکنه درد
به خاطر اینه بعد زایمان سرتو تکون دادی تا ۶ ساعت نباید سرتو تکون میدادی.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.