جواب آزمایش قند اومد
ماما بهداشت گفت خوبه قند نداری تا حالا فردا ببرم پیش دکتره خودم
چیزی گفت فکرمم مشغول کرد گفت همچنان گلوبین خونت پایینه بخواد اینطوری پیش بره برای زایمان به مشکل میخوری😶
یعنی چی میشه؟؟؟
خوراکی هست به جز قرص آهن بخواد درست بشه این کم بودن هموگلوبین خون؟

از منم کم بود روزی دوتا باید بخورم

گلم تجربه خودمه تو یکماه کمخونیم یکم بهتر شد و از ۱۰.۸ ب ۱۱.۳ رسید
هرروز آب و شیره انگور میخوردم
ارده و شیره روزی دو قاشق
روزی صد گرم گوشت حتما می‌خوردم
پسته و مویزم می‌خوردم هرروز، انقد میجویدمش ک ریز ریز میشد..
و این ک اگر بتونی هرروز ی پیاله عدسی بخوری تا موقع زایمانت کمخونیت خیلی خیلی بهتر میشع

دکتر من گفت کسایی که هموگلوبین پایینه بهتره زایمان طبیعی کنن تاجایی که امکانش هست
چون سزارین خیلی خون ریزی داره
پسته خام..مویز..گوشت قرمز ..توت سیاه..انجیر بخور..منم مثل توام
ازمایشتم ببر پیش دکترت بهتره
قرص کمخونی چی میخوری

منم کم خونی خیلی داشتم بد دو سه بار رفتم بیمارستان قرص فروفورت گاین برام نوشتن روزی ۲ بار

توهم مث من لاغری

فقط اسفناج عالیه

واسه منم پایین بود مکمل اهنمو دکتر گفت روزی دوبار بخورم

چرا انقدر چرت میگن😐 اکثر خانمای باردار هموگلوبینشون میاد پایین ک کاملا طبیعیه و با دارو و مکمل جبران میشه

عزیزم منم هموگلوبین ۱۰ بود دکترم گفت کمه قرص آهنمو کرد روزی دوتا
نترس انشالله چیزی نمیشه

جواب آزمایش منم اومده گفتن قند خوبه و کم خونی دارم باید قرص بخورم☹

تره بخر خورد کن کوکو کن یا همراه با پنیر صبح بخور خوب میشی