سلام بچه ها خوبید؟میشه منو راهنمایی کنید لطفا۳ساله ازدواج کردیم و ۲۲سالمه و قصد بارداری داریم ماه پیش اقدام کردیم نشد و این ماهم اقدام کردیم تا مونده هنوز دعا کنید باردار باشم و بعد سوالم اینه شما چ کاری کردید برای سریع باردار شدن جواب گرفتین؟؟؟؟واقعا استرس باردار نشدن داره منو میکشه دیگه یجوری شده همه فامیلای شوهرم فک میکنن مشکل
داریم همش میگن کی بچه میارید پس وقتشه و فلان😩خدایا خیلی سخته انشالله همه اونایی کخ اقدامن خیلی زود دامنشون سبز بشه
بچه ها گروه اقدامی توی تلگرام دارید؟؟؟؟

من خودم این کارها رو انجام دادم امیدوارم برای شما هم نتیجه خوبی داشته باشه.

از سه ماه قبل با اپلیکیشن یوگا کار کردم ( کلا روزی بیست دقیقه وقت میگیره)

فایلهای مدیتیشن گوش کردم برای آرامش روحی واقعا عالیه

خودم و همسرم هر شب قرص فولیک اسید، صبحا ویتامین سی اولترا، هر دو هفته ویتامین دی هزار، قبل ناهار ویتامین ای مصرف کردیم. همسرم شبا قرص زینکم میخورد.

از روز اول قاعدگی تا چهارده روز بعد( روز تخمک گذاری) شکممو میبستم، روزی دو بار روغن سیاهدانه میزدم، صبحا ناشتا و شبا قبل خواب یک قاشق عسل با سیاهدانه می‌خوردم. مصرف مواد قندی شکری فست فود رو خیلی کم کردم. کلا بیشتر از همیشه گرمیجات می‌خوردم.

آها قبلش چکاب رفته بودم عفونت داشتم اونم برطرف کردم.

ایشالله هر کی در انتظار نی نی هست خدا دامنشو سبز کنه.

کیت تخمک گذاری از داروخانه بگیر و زمانی ک تخمک گذاری داری رابطه داشته باشی احتمال بارداری بیشتره

ویتامین دی و ای و امگا سه هم بخور برای رحم و تخمدان خیلی خوبه

تو سنی که داری تا یکسال هم اقدام داشته باشی و نشه طبیعیه..من از خیلیا شنیدم گفتن با یبار رابطه باردار شدن بعدا از دهنشون در رفته دو سه ماه اقدام بودن..بلوف هم زیاد میزنن مردم

سلام عزیزم استرس بدترین چیزه واقعا..من چند ماه قبل دوماه اقدام داشتم آنقدر که استرس داشتم نشد..ولی الان که حامله ام یهویی بود..یعنی بیخیال باش..استرس اصلا خوب نیس..اصلا هم به حرف کسی اهمیت نده..من و همسرم ازدواج کردیم اصلا بچه نمی‌خواستیم الان بعد هفت سال بچه خواستیم بقیه هم الان فکر میکنن من مشکل داشتم آی وی اف کردم یا هر چیزی میگن واقعا برام مهم نیست تو این هفت سال هم حرف زیاد زدن.. اصلا برات مهم نباشه..سنی هم نداری که بخوای نگران باشی..استرس نداشته باش غذاهای مقوی بخور ورزش سنگین نکن پیاده روی کن فقط انشالله که ماه دیگه خبر خوش می‌شنوی گلم💖💖

هنوز دوماه اقدام کردی عزیزم صبر داشته باش

دکتر رفتی ؟

۶تایکسال بایدزمان بدی برای بارداری

تا یکسال اقدام طبیعیه