هیچییییی شیر ندارم چیکارکنم؟؟؟!!! بچم داره زردی میگیره😭😭😭👂😭😭😭😭😭😭

شیرخشک بده
البته چند روز اول عادیه شیر نداشته باشی!!!
نگران نباش بزار سینه تو بمکه
قرص لاکتاول هم بخور شیرافزاست عالیه

عزیز آبگوشت، مرغ و تخم مرغ، ماهی، مغزیجات، کینوا ( کینوا رو میتونی روی برنج و توی سوپ بریزی و بخوری!) و دانه ی چیا (دانه ی چیا رو باید دو تا سه ساعت بذاری خیس بخوره و بعد بخوری!)، سبزیجات بخارپز مخصوصا اسفناج بخارپز شده خیلی خوبه، روی برنج و توی غذات هم روغن گوسفند یا روغن زیتون یا روغن ذرت بریزی، حریره ی برنج و بادام، شیر بادام، پودر سنجد، عرق بید و شاطره، عرق شیر افزا، قرص لاکتاول، قطره ی شیرافزا، دلستر، فالوده ی سیب و گلاب، عرق بیدمشک ( کم بخور چون گرمه!)، حبوبات مخصوصا ماش و عدس بعد از چهل روز ( از شب قبل قشنگ بذاری خیس بخوره و آبش رو چنددد بار عوض کنی!) جو، جو دو سر، سوپ جو، اگر که کوچولوت به پروتئین گاوی حساسیت نداره شیر و عسل، شرب به و .‌‌.. اینا خیلی بهت کمک می کنه

شیر حشک بده قطره شیرافزا بخور

منم شیر نداشتم شیر خشک دادم

شیره بادوم درست کن بخور

قطره شیر افزا بگیر
دلسترم خیلی خوبه بخوری
میتونی کمکی شیر خشک یدی
ولی حتی اگه نداره هم بذا مک بزنه
زیر اب گرم سینتو ماساژ بده

شیر خشک بده و شیر دوش بزن تا بیاد شیرت حموم کن

شیرخشک بده

در حد دو سه قطره براش کافیه