دوستان اگه تجربه ای از استفاده پودرهای مکمل دارین بامن درمیون بذارین
بین این سه تا پودر کدومشو استفاده کردین و کدوم طعمش راضی بودین وزن گیری چطور بوده
لیدی میل
فست میل
ترومام
چون بی اشتهام و حالت تهوع دارم جدیدا هم سوزش معده تغذیمو ازاین بیشتر فعلا نمیتونم رسیدگی کنم تاحالم بهتربشه
وزن بچم ی مقدار کم بود تو سونو
بعد آها یسوال دیگه تو چی مخلوط کنم تاثیر بیشتری داری چند وعده در روز

برعکس چیزی که مامانای اینجا میگن لیدی میل چاق میکنه باید بگم لیدی میل من مصرف کردم، فقط وزن جنین رو بالا برده، و وزن خودم یه کم پایین اومده... گوگل هم نوشته که لیدی میل از چاقی بارداری جلوگیری میکنه، به نظرم عالیه

لیدی میل کاکائویی
روزی دوبار دو پیمانه تو یک لیوان آب ولرم

من پرسیدم همه گفتن لیدی میل با اب قاتی میکنن میخورن

لیدی میل کاکایویی خیلی خوشمزس با شیر قاطی کنی کلا مزه شیرکاکائو میده
باید بخوری تست کنی بعضیا وزن نی نی هاشون خیلی عالی میشه یه عده هم فقط وزن خودشون میره بالا

عزیزم من لیدی میل استفاده کردم بچم وزنش 460بود هفته 25
الان 1050شده

من چهاربسته ترومام اناناسی خوردم اوایل میتونستم الان نمیتونم بخورم

فکرکنم همه رفتن هیئت هیچکس نیست تو گهواره🤭

فاسمیل مزه ی خوبی نداره و رو نینیم تاثیری نداشت.
ترومام بنظرم خوبه

برای وزن روزی سه لیوان شیر با پودر سنجد بخور
هفت دونه خرما
بادام

فدات من چهار روزه لیدی میل طعم موزی میخورم و قراره چن روز دیگه برم سونو وزن تا اونموقع نصفش میکنم بهت اطلاع میدم وزنشو