ابتدا برنج را پخته و آب آن را کاملا تخلیه کنید.
سپس برنج را هم بزنید تا کاملا نرم شود و آب آن کاملا خشک شود، به همان روشی که برای تهیه شله زرد استفاده میکنید.
بعد از برداشتن برنج از روی حرارت، آن را کمی خنک کنید.
در نهایت، ۱/۲ فنجان شیر مادر یا شیر خشک به برنج اضافه کرده و هم بزنید تا برنج و شیر کاملا مخلوط شوند.
شیر برنج را میکس کنید تا صاف و آماده مصرف برای کودکان شود.
عزیزم منم لایک کن بدونم
بهترین غذای کودکان بزرگتر از شش ماه، شیر برنج است که علاوه بر اینکه خوشمزه است، مقوی و حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین B، کلسیم، فسفر و پروتئین است. این غذا می تواند در رشد و استحکام استخوان ها کمک کرده و همچنین در دوران سرماخوردگی به عنوان یک غذای مقوی و انرژی دهنده مصرف شود.
شیر اونقد زیاد نمیتونی بهش بدی
شیربرنج مواد اصلیش شیر هست
تا۱۲ماه ممنوع
شیر و تا یکسال در حد دو قاشق کوچیک تو فرنی چیزی میشه زد نه بعنوان غذای اصلی
تو گهواره زده از ۱۲ ماهگی به بعد میتونی بهش بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.