۱ پاسخ

گلم نمیشه یه عادت رو یدفعه از بین برد
باید برای از بین بردن یه عادت کم کم ازش فاصله بگیری
مثلا اولاش بذار روپات اولاش تا سریع خوابش برد بیارش پایین بعدش یه ذره مونده خوبش سنگین شه بذارش زمین تا خودش بخوابه همینطوری کم کم

سوال های مرتبط