وای خانما من تازه متوجه شدم ریزشش موی شدیدددد پیدا کردم
شیر هم نمیدم اخه
چی کار کنم کیا بعد زایمان مول من شدن؟؟ چی مصرف میکنید

مال منم شدید شده. ویتامین ب و کلسیم میخورم.
من بدنم پر از خال شده.

واسه شیر اب فراوان بخور

ربطی به شیر دهی نداره.اگه دقت کنید تو دوران بارداری موها چقد خوب میشن و اصلا نمیریزن بخاطر هورمونها. ولی بعد اینکه سطح هورمونا نرمال شد اون موهایی که طی بارداری نریختن شذوغ۶به ریزش میکنن

زینک و مولتی و کلسیم

pilfood بخور عزیزم عالیه