دخترا یه سوال کمرم تیر میکشه وقتی خم میشم نمیتونم خم بشم بلند شدم کارو انجام بدم نتونستم میگم طبیعی واقعیت میترسم قبلم تند تند میزنه تا به حال اینطوری نشده بودم
الان بیست شیش هفته ام اگه دنیا بیاد میمونه

نحوه نشست و برخاستتو درست کن ،خم هم مثل قبل نشو ،سنگینی خب

عزیزم نباید خب خم و راست بشی گلم
میخوای چیزی برداری بشین بردار بعد آروم‌ بلند شو از یه جا هم کمک بگیر
چرا فکرای عجیب غریب‌میکنی الان برا چی به دنیا بیاد آخه سر یه تیر کشیدن اینهمه استرس نباید بگیری
طبیعیه به خدا آروم باش یه کاری دست خودت میدی والا ☹️🤕

خسته نباشید دلاور زن حامله خم میشه نکن خواهرم جیزه فدات بشین بردار

منم کمردرد میگیره عزیزم، خم میشم بلند شدنش برام سخته، کمربند بارداری خیلی خوبه ازش استفاده کن، یکمم بیشتر استراحت کن، ان شاءالله وقت خودش دنیا میاد عزیزم، خدا نکنه الان دنیا بیاد، بعدشم قرار نیست که با ی کمر درد بچه دنیا بیاد، برو دکتر کلی راه و روش هست، استراحت، شیاف، آمپول
نگران نباش

خب طبیعیه دختر الان تو بار شیشه داری انگار باید راست بری راست بیای آروم بشینی پاشی خم نباید بشی ک