سلام مامانا میگم شما هم همین جورید
من یه کلی غذا خوردم یعنی انقد خوردم که بترکم بعد یه ۱۵ دقیقه نگذشته باز ضعف میرم در حد مرگ 🤕 خیلی بدم میاد راستش من قرص های تقویتی هم یه هفته هست قطع کردم وایییی اگه مولتی ویتامین و بخورم که دیگه هیچی معده ام میسوزه از شدت گشنگی نمیدونمم چیکار کنم شوهرمم هی دعوا می‌کنه میگه قرصا رو بخور
چیکار کنم ضعفم کمتر بشه 🥺

تو هفته شما طبیعیه منم اینجوری شدم وارد هفت که شدم خوب شد

منم اینجوری ام😂

نه من اینجوری نیستم
کلا معمولی غذا میخورم
خارج از وعده‌های غذایی اگه ضعف کنم شیر یا میوه میخورم

تو ی وعده زیاد غذا نخور باید تقسیم کنی در روز ۵یا۶ وعده غذا بخوری یهو بخوری اذیت میشی
ویتامین هاروهم همراه غذا بخور که زیاد اذیت نشی
ویتامین برای بچه هستش دیگه دلبخواهی نیست که خودت قطع کنی

کم بخور ولی وعده ها رو زیاد کن

برای اسید معده به دکترت بگو شربت یا دارو تجویز میکنه
اینجا دیدم خیلی از مادرا مصرف میکنن

قرصاتو همراه غذا بخور رو گشنگی تاثیر نمیزاره اگه با فاصله از غذا بخوری باز زود گشنت میشه تعداد وعده هاتو زیاد کن اما مقدارش رو کم

بچه چون بیشتر داره رشد میکنه و بزرگتر شده طبیعیه باید بخوری

منم همینم خیلی تند تند گشنم میشه الان ناهار خوردم ۲ساعت دیگه دوباره گشنم میشه وزنمم همینجور داره می‌ره بالا نمی‌دونم چیکار کنم 🫣🤦

قرص هارو من کلسیم با غذا میخورم اما مولتی اخر شب موقع خواب که نخوام بعدش هی بخورم

عزیزم ابن ضعف و گرسنگی بخاطره اسید معده ات بخاطره ابن میگم من این مدلی بودم سوزش معده شدید داشتم دکتر پنتوپرازول تجویز کرد وقتی ناشتا میخوردم غذا خوردم عادی بود مثل قبل
یه مدت قطع کردم نخوردم اسید معده بیچارم کرد
هی پشت هم گرسنه ام میشد هی دلم میخواست به چیزی بخورم
برای مولتی ویتامین بگن که اشتباه میکنی نمیخوری چون اول به خودت آسیب میزنی خودت باید ویتامین داشته باشی که نی نی ات بتونه استفاده کنه
جنین رشدش رو میکنه از مادر تغذیه میکنه این وسط مادره اگه به خودش نرسه بدنش داغون میشه
پوکی استخوان، خرابی دندون و استخون درد و خیلی چیزای دیگه میگیره
ببخش طولانی شد😙

عزیزم اسم مولتی ویتامینت چیه