سلام مامانا من دیابت بارداری دارم باید نان و برنج و ماکارانی رو به حداقل برسونم
اگه سوپ و عدصی و لوبیا چیتی و آش رو توواین ۲ماه جایگزین برنج و نان بکنم ضرر داره برای بچه؟
ممکنه وزن نگیره و اذیت شه؟

غذاهای کبابی بیشتر بخور

منم دیابت دارم ولی دکترم گفت هیچ چیزی رو حذف نکن

نه عزیزم. هیچی نمیشه. کربوهیدرات باعث وزن‌گیری بچه نمیشه. پروتئین زیاد مصرف کن. من برنج رو حذف نکردم. ناهار برنج میخورم. ولی ماکارونی و سیب زمینی حذف شد و به جای نون معمولی نون جو میخورم.

من دیابت بارداری دارم چقدربده همش بایدتورژیم باشی من نان جو استفاده میکنم وسنگگ آش هم اگر جایگزین میکنی رشته بایدکم بریزی عدس لوبیا چیتی وسوپ هم خوبه

سلام وعده های اصلی رو حذف نکن مدتش رو بیشتر کن نه حبوبات مشکلی نداره بخور برای وزن بچه هم مغزیجات بخور

مرغ بخور کباب فرنی حلیم