کلسیم بخور
داخل مولتی ویتامین که میخوریم خودش منیزیم داره
چرا نخوری؟
شیر زیاد بخور
منم زیاد پا درد و دست درد میشدم
روزی ۲یا۳تا لیوان شیر میخورم خوب میشم
قرص سوپراکل بخور
هم کلسیم داره،هم د۳ و هم منیزیم
کلسیم و ویتامین d میخوری؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.