خانوما باردار شما قبل اقدام و مواددخوراکیه مقوی خوردید ؟
به ماهم پیشنهاد بدید

آناناس و انبه خیلی خوردم نمیدونم تاثیر داشت یا نه

من دمنوش میخوردم

من بادوم هروز میخوردم
ویتامین د و فولیک اسیدهمل

من باردار نیستم درحال اقدامم,ولی ویتامین D و E میخورم.شبا فولیک اسید میخورم با یه قرص ژل رویال

سیاه دانه و عسل
تخم شاهی و خرما
گردو و بادوم خام
ماهی هفته ای دوبار
ماساژ شکم با سیاه دانه

من هیچی😐😂😐