خانما من شیرم کمه پسرم سیر نمیشه مجبور میشم شیرخشک بدم‌بهش بنظرتون چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟
همینجوری بعد زایمان ۱۰ کیلو کم کردم صبا ن صبحونه میتونم بخورم‌ن ناهار از بیخابی میمیرم فقط یدونه شبا میخورم

کم خوابی خودش خیلی شیر رو کم می کنه

خوب معلومه هیچی نخوری شیر نداری

قرص یاقطره شیر افزا از داروخانه بگیر خیلی موثره

من تاالان اینجورم دقیق مثل شما

قرص ویتامین ب 6 ازداروخانه بگیر بخور عاااااااااااالیه واس زیادشدن شیر

چرا نمیخوری خب باید هر ساعت همه چی بخوری تا شیر داشته باشی مخصوصا اینکه تازه زایمان کردی ضعیف شدی مدام سوپ گوشت برنج روغن گیاهی مغزیجات عسل تخم‌مرغ اینا بخور ماهی