بچه ها ی توصیه ب خانومایی که مثل من تهوع دارن به غذاتون لیمو بزنید و غذای کبابی بخورید خیلی جواب میده من امروز امتحان کردم هنوز خداروشکر تهوع نگرفتم

اره واقعن منم امتحان کردم خوب بودم

اره غذاهای چرب تهوع رو بیشتر میکنه کباب خیلی خوبه

دمیترون براحالت تهوع اخه

درسته میگن قرص دمیترون خطرناکه؟وباعث دور از جون لب شکری جنین یابه عبارتی شکاف دهان میشه؟

سلام عزیزم برای تهوع بهتره نیم ساعت قبل بلند شدن از رختخواب نان برشته مصرف کنید
غذاها را در حجم کم ولی وعده بیشتر مثلا پنج وعده در روز مصرف کنید.میان وعده حاوی پروتیین زیاد استفاده کنید.
از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده و پر ادویه پرهیز کنید.در معرض بو قرار نگیرید.
تا میتوانید غذا اهسته بخورید و خوب بجویید.
مایعات خنک بنوشید ولی نه همراه غذا و همینطور ماست چکیده هم تهوع کم میکنه
استفاده از چای نعناع و زنجبیل به بعضی خانم ها کمک میکنه(⛔️در مصرف زنجبیل زیاد روی نکنید مضره فقط در حد کم)
توصیه به مصرف ویتامین B6 شب قبل از خواب ولی فقط با تجویز دکتر مصرف شود.