مامانا از چندهفته باید به پهلو خوابید ۹ هفته ام چجوری بخوابم برای نینی ام بد نباشه

تا ماه های اخر میتونی همه جوره بخوابی بجز روی شکم
ماه های اخر دیگه اصن نمیتونه بجز به پهلو مدل دیگه بخوابی

سلام عزیزم تا پنج ماهگی(20 هفته) میتونی راحت بخوابی افراد باهم متفاوت هستند اگر ديديد شكمتون داره زود بزرگ ميشه از هفته16يا 18 به پهلو چپ چون در اين حالت خون رسانی به جنین بهتره و گاهی پهلو راست.

فقط رو شکم نخابی مشکل دیگه ای نیس هرجور بخابی

من از هفته ۱۲. ب پهلو خوابیدم دیگه

اگر اشتباه نکنم از هفته ۱۶ دیگه نباید روی کمر بخوابی،بهترین جهت برای خوابیدن پهلوی چپ که خونرسانی به جنین عالی میشه اما میتونی به پهلوی راست هم بخوابی

۲۰هفته