چند روز بعد از سزارین میتونم ب پهلو بخوابم؟
خیلییی جای بخیه هام درد میکنه و بی حسی کمرم توصیه ای چیزی ندارین ؟چی بخورم؟
راه برم بهتره با استراحت کنم؟

تا جایی که میتونی و در توانته راه برو
بعد ی مدتی مثلا۲۰ روز اینا بعدش خوب میشی و میتونی به پهلو بخوابی عجله نکن به بدنت فرصت بده

هرچی بیشتر راه بری بهتره، اصلا پشت سر هم نشین ریسک آمبولی میره بالا
ولی پا میشی ام به خودت فشار نیار فقط راه برو.
من بخیه هام جذبی بود دکترم گفت روزی یه باز دوش بگیرم و بخیه هام رو با شامپو بچه بشورم و بعدش با سشوار کاملا خشگ‌گنم.
نمیتونستم هر روز دوش بگیرم ولی هر بار دوش میگرفتم‌بخیه هام نرم‌تر‌ میشد.
از روز دهم‌تونستم با یگم درد به پهلو بخوابم
ببین دقت کن که برش های سزارین توی اون ۷ لایه هم افقی هستن هم عمودی. فک نکن فقط افقیه. به خودت فشار نیار کار کنی یا چیز سنگین بلند کنی. ولی هرچقدر بیشتر راه بری بهتره.

روز 8 9 میتونی پهلو بخوابی
برا درد هات کاپوچینو شکلات تلخ بخور

راستی بیمارستان کجا رفتی

اگه شکمت بزرگه که میفته روی بخیه هات، دکتر من گفت با یه شال ببندش که روی بخیه نیفته، بخیه زودتر خوب بشه.
وگرنه بستن شکم برای کوچیک شدنش تاثیری نداره و تو سزارین ام مخصوصا نباید خیلی فشار بیاری

بخاطر چی نمیشه به پهلو خوابید
درد ش یا دکترا میگن؟

تا ۶٠روز اصلا شکمت رو نبند

اگه میخایی سری سر واه بشی یا بلدرچین بخور سوپ جوجه محلی هم عالیه

فقط راه برو شیاف بزار هرروز هم حموم برو
من روز 3 میتونستم یکم به پهلو دراز بکشم اگه بیشتر از چند دقیقه میموندم دردم می‌گرفت و نمیتونستم پاشم

من سه روز بعد تونستم بخوابم اونم بزور
ولی چهار پنج روز بگذره راحت تر میتونی ب پهلو شی

راه برو به همراهش استراحت هم بکن
۱۰ روز بعد میتونی به پهلو بخوابی
شکمتو ببند