خانمایی که زایمان طبیعی داشتین چند روز استراحت کردین؟امروز ۶ روزه زایمان کردم و استراحتم حوصلم سر رفته تا کی باید تو استراحت بمونم😅

فقط میتونم بگم استفاده کن این دهروز تموم شه شش ماه شب بیداری

20روز کامل

من ده روز خونه مادرشوهرم خوابیدم ولی از اول کارای مربوط به تودم و بچم و انجام میدادم

به نام خدا هیچ روزی
بچم nicuبستری شده بود باید هر دوساعت میرفتم بهش شیر میدادم ک کلا تو راه بیمارستان و خونه بودم

والا من که سزارین بودم چون بچه‌م به خاطر زردی بستری شد روز سوم رفتم بیمارستان پای تختش استراحتم فقط همون سه روز بود 😀

هرچی استراحت کنی برا خودت بهتره
من سر دخترم استراحت نکردم بااینکه مامانم خونمون بود ۴ماه خونریزی میکردم کمرم شل شده بود

تا جایی که جا داره استراحت کن

مگه طبیعی هم ده روز استراحت داره