اتقد رگ پاهام میگیره بدن دردم و از بس به پهلو میخابم کنار رون پام خواب میره نمیتونم بخالم دیشب ۳ خوابیدم از ۶ صب ببدادم خستم خوابم میاد ولی نمیتونم 😣🤦‍♀️ زایمانم که کنیم که بخاطر بچه نمیشه راحت خوابید پس چیکار کنم 🤣🤣😫😫😫

منم اینطوریم به اضافه لگن درد واقعا کلافه شدم بعد زایمان بخاطر بچه نمیشه خوابید ولی حداقل میشه راحت جابه جا شد میشه روکمر وشکم خوابید🤕

خواهر تنها نیستی
منم. موقع. رگ پاهام رو میگیره خیلی بد جور
شبا اصلا نمیتونم بخوابم تا خود صبح
صبح که شد خوابم میبره
بعدشم چند بار بیدار میشم
اصلا خواب برام حرام شده انگاری
پهلو هام درد میکنه. اصلا کل بدنم درد میکنه
دیگه کم مونده تحمل کنیم. بعد زایمان میشه خوابید

بالشت میزاری لای پاهات؟؟
زیرت نرم باشه. مثلا تخت یا تشک نرم. من کنارم پتوو بالشت میزارم پامو میندازم روش یا بین پاهام بالش نرم میزارم دیگه استخون رونم درد نمیگیره.

منم شبا رگ پام میگیره وهمش درد دارم انقدر این پهلو اون پهلو میشم همش هم جیشم میگیره نمیزاره بخوابم خلاصه شبا خیلی درد دارم البته دو سه روزه که اینطوریم

سلام منم اینطورم میرم دکتریابهداشت بهم میگن مال لنگت هست داره جابازمیکنه منم شبهاخواب ندارم