ازمنم ۹۳چ چیزهای رعایت کنم
این برا زمانیه ک بدن مشکلی نداشته باشه
بعضی ها تو بارداری حتی اگه رعایتم کنن قرصم بخورن باز قندشون بالاست
منم اوایل آزمایش دادم قندم ۱۰۰ بود کنترل کردم قندیجات حذف کردم رسید ۸۴
ولی همه اینجور نیستن
منم 93 بود گفت رعایت کن، بعد یک ماه 82 شد
قند و شکر و شیرینی نخوردم، به جاش خرما و کشمش و اینا میخوردم
من نمیدونم چمه قند ناشتا و دو ساعت بعد از صبحانم خوب و مشکلی نیست
اما صبحانه ها اگه چیز شیرین زیاد بخورم ، یک ساعت بعد حالم بد میشه
فقط نون پنیر و خیار گوجه میخورم حلوا شکری و مربا رو حذف کردم چاییمم یکم شیرین میکنم، بنظرتون باز باید ازمایش بدم اخه ؟؟؟؟؟
چطور اروایش قند رو ب این زودی برات تجویز کرد؟ مگه از هفته ی ۲۴-۲۸ فرصتش نیس
عزیزم رژیمتو به منم میگی
چطوری رعایت کردی؟
عزیزم مال شما چند بود بعد ازمایش مجدد چند شد
چند بود و چنده الان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.