سلام مامانا لطفا بگید تغذیه‌تون توی بارداری چجوری بوده ؟من تغذیه خاصی نداشتم که مثلا رژیمی طور باشه ولی کل ۷ماه تا آلان شاید روی هم ۱لیوان نوشابه خوردم فست فودی هم کلا شاید سه چهار بار..پفک چیپس هم کل ۷ماه شاید ۴/۵تا…اما چیزایی که زیاد خوردم تخم مرغ عسل خیار و میوه زیاد بوده بستنی هم همین طور
تنها چیزی که بابتش نگرانم اینکه من آجیل نخوردم و اصلا میلم نمیکشه فقط گردو خوردم ..ماهی هم فوبیا دارم و اصلا نخوردم😑 شما رژیم خاصی داشتید؟؟

راحت باش عزیزم زیاد خودتو اذیت نکن

سلام گلم تاپیک قبلی زدی که گفتی لکه سفید تو قلب جنین دیده شده گلم میخواستم بپرسم ببینم رفع شد برای شما آخه دکتر منم ب من همینو گفته من در تلاش بودم برم آزمایش سلفری ولی دکتر گفت نیاز نیست ولی استرس دارم آخه میگن لکه سفید از سافت مارکر های سندروم داون هستش

عیبی نداره عزیزم میتونی آجیل رو‌پودر کنی نبات رو هم پودر کنی باهم قاطی کنی هرروز یه قاشق غذاخوری بخوری طعم خاص وخوشمزه ای داره،بجای‌ ماهی هم کباب بخور استرسم به خودت نده

من مسل شما

من همه چی میخورم نوشابه خیلی کم میخورم شیر اصلا نمیخورم هیچ وقتم دوست نداشتم شیر
پفک چیپس اینا هم خوردم نه زیاد در حد هوسم
ساندویج فقط فلافل میخورم و پیتزا مرغ خودم درست کنم بیرونیا نمیخورم
اجیل میخورم مرتب میوه و تخم مرغم میخورم

نه من تغذیه خاصی ندارم ماهی یکی الی دوبار فست فود میخورم البته سعی میکنم کالباس و سوسیس نباشه مرغ باشه مثلا پیتزای مرغ اصلا از چیپس و پفک خوشم نمیاد چندباری هم انگشت شمار نوشابه خوردم ولی حریر بادام هفته ای دوبار میخورم تخم بلدرچین هفته ای دوبار میخورم و تا بتونم غذای مونده نمیخورم

باور میکنی همسرم ۳ کیلو اجیل خرید واس بارداری گف هرروز یه پیاله بخوری اوکیه ،من فقط گردوهاشو برداشتم بقیشم هرروز دادم بخودش خورد انگار اون بارداره خواستم قوی شه

تخمرغ و بستنی بمب وزن دهی جنینن اگر قند نداری همینطور ادامه بده😄

فوبیای ماهی داری؟! یعنی چی؟ 😐بخور دیگه

نه من فقط هر روز
بادام درختی و میوه و تخمه آفتابگردون میخورم با شیر
بقیه چیزا معمولی
نوشابه هم نمی‌خورم

منم که فقط ممنوعه ها رو یا خیلی کم خوردم یا اصلا نخوردم. سه ماه اول ولی آجیل و میوه زیاد خوردم. رژیم خاصی نداشتم

نه عزیزم .... ماهی نمیخوری قرص امگا بخور .... منم اجیل میلم نمیکشه پودر کردم میریزم رو شیر میخورم