بچه هامن باخوردن قهوه تپش قلب میگیرم وسرگیجه..مجبورم بخورم اخه اگه نخورم خیلی بی حالم وتمام روزخوابم میاد..به نظرتون چکارکنم چجوری میتونم عوارضش روکم کنم

قرص آهن بخور اول ببین مشکلت حل میشه

قهوه با کافئین پایین من هر روز لاته میخورم بیشترش شیره

آزمایش تیروئید دادی؟

به خاطر کافئین هست عزیزم
تنها کاری که میتونی بکنی اینه نه دوز کمتر بخوری

گلم به جای قهوه جوشان انرژی درینک یا هر مارک دیگه ای جوشان انرژی بخر قوه سردی بدنتو بالا میبره دوراز جونت باعث ایست قلبی میشه حساسیت دادی که تپش میده بهت

عزیزم قهوه اگه نمیتونی نخور ،منیزیم و کرومیوم بخور ،بی حالی رو درمان میکنه

احتمالا سردی میکنه بدنت
منم حالم بد میشه
بعدش شربت نعنا بخور یا یدونه خرما

مصرفش بیار پایین هروز میخوری بکن یروز درمیون بعد برو سراغ نسکافه. کاپوچینو ک دوز کمتری قهوه‌دارن یواش یواش کم‌کن

مقدارش و کمتر کن،قهوه ترک نسبت به اسپرسو کافئین کمتری داره،اونو امتحلن کن