سلام خانوما من از ۳۵ تا۳۶ هفته به بعد میخام پله برم پیاده روی کوهنوری ولی کوه هاش کوچیکه میشه به راحتی رفت خطرناک نیست تا بچم زودتر بیاد اخه الان تا ۴۲ هفته بچه هارو نگه میدارن ریسکش بالاست هم اینکه ادم خسته میشه هی بمونه وقتی کامله مامان خودم قبلن ۳۵ هفته سزارین میکردن بچه هم کامل بوده دیگه ولی اللن هی میگن بمونه بمونه دیگه بچه جاش تنگ میشع خطر داره

ببین عزیزم ورزشای سبک انجام بده وخیلی به خودت فشارنیار
یهو میبینی کیسه آبت پاره میشه ولی دهانه رحمت بازنمیشه خیلییی اذیت میشی
چون دقیقا منم همینطوری شدم

سلام ببین
یهو رحمت زود بتز میشه بچه ۳۵ هفته بدنیا میاد میخوای چکار کنی اونوقت
بنظرم از اخر ۳۷ شروع کن این کارارو

از 35 هفته کامل شروع کن ، با ورزش و پله و پیاده روی بازم طول میکشه تا آماده زایمان بشی ،
البته احتمال پارگی کیسه آب هم هست

35هفته ک بچه میره دستگاه رشدش کامل نیست.‌زودتر ب دنیا بیاد بازم خودت بیشتر اذیت میشی، چون هم استرس سلامتیشو داری ، هم باید دوران نقاهتتو همش توی بیمارستان بگذرونی.‌ بچه رشد میکنه جاش تنگ میشه دیگه خودش واسه خودش جا باز میکنه چه خطری داره!‌ تا ۴۲هفته هم هیچ بچه ای رو‌ نگه نمیدارن!