سلام خانوم ها تروخدا کمکم کنید من توی این ماه دوره تخمک گذاری یک روز در میان اقدام کردم گفتم صد درصد حامله ام ولی امروز پریود شدم دارم دق میکنم ترو خدا کمکم کنید

سلام عزیزم از3ماه قبل اقدام به دکتر متخصص مراجعه کنید.ازمایشات لازم براتون مینویسه اگر مواردی نیاز باشه توصیه می کنندو اگرشرایط نرمال بود براتون یدوفولیک هروز 1عدد-امگا3 یک روزدرمیان 1عدد- ویتامینc یک روز درمیان 1 عدد- ویتامین D(50000) ماهی 1عددتجویز میکنه.لطفا استرس نداشته باشید خودش عامل مهمی در تاخیر بارداری، تغذيه سالم و ورزش منظم با روحیه شاداب وهم وزن نرمال داشته باشید.قبل از اقدام اگر 10 سال از زمان واكسن كزاز شما ميگذرد حتمابه بهداشت محل زندگی خود مراجعه کنید و واکسن کزاز را بزنید.با توجه به کتاب بارداری (ریحانه بهشتی )👈🏻خوردن عرق کاسنی و قووت و بِه و انار و غذاهاي مقوی به مرد توصیه شده،خودتون هم خوردن هر غذا و خوراکی مقوی و گرمیجات خوبه بخورید عزیزانی که تنبلی تخمدان دارند کنار غذا ماست نخورن و مصرف لبنیات به اندازه باشد و قهوه هم کم بخورند.در معرض دود قلیون وسیگار قرار نگیرید.اقا و خانم سه ماه قبل اقدام نباید الکل مصرف کنند اگرم هواستون نبود حداقل یک هفته گذشته باشه چون باعث کاهش ویتامین D میشه رو استخوان جنین تاثیر میزاره باعث نرمی استخوان میشه .يك هفته قبل اقدام سعی کنید به شكم روغن سياه دانه يا زيتون بماليد با بستن شال یاهر چيزي رحم گرم نگه داريد .بعد پریودی توصيه دكتر اين كه یک شب درمیان تا دو سه روز مانده به پريود بعدي اقدام کنید.ولی بعضی افراد با توجه به نظر پزشك خود تو دوره تخمك گزاريشون هرشب اقدام مي كنند(بايد ضعيف بودن اسپرم در نظر گرفته شود) افرادی بودند كه با يكبار اقدام هم نتيجه گرفتن،براي افرادي چندبار اقدام داشتن نتيجه نگرفتن يا عجله دارند همان روال پيشنهادي دكتر بهتره.توکل به خدا💚🌱
ادامه مطالب میتونید تايپيك هام پست اقدام چک کنید

فقط همین دق نکردنت کمکت میکنه نه هیچکدام ما ارامش داشته باش
روتین پزشکی وورزشی تقویتی داشته باش

من ۸ساله ازدواج کردم چهارسالش اهمیت به بارداری ندادم سه چهار سال بعدی هم جلوگیری نداشتیم و باردار نشدم😐😐چقدر زود خودتو‌میبازی دختر

😐😐😐اولین اقدامته و داری دق میکنی؟؟؟؟

عزيزم نااميد نباش فقط توكل كن بخدا

هیچوقت روی چیزی صد در صد حساب نکن...بارداری زمان بر هست عزیزم اگه از همه نظر بدن اوکی باشه و هیچ نوع کمبود یا مشکلی نباشه فقط ۲۵ درصد احتمال داره تا یکسال طبیعیه که اقدام باشی

منی ۲ ساله اقدامم چی بگممم‌ بیخیال باش خدا هر چی صلاح بدونه اونه

گلم من شیش ماه اقدامم هنوز نتیجه نگرفتم .. ناامید شذی با ی بار؟؟قوی باش راه طولانی ست😅

چند وقته اقدامی عزیزم ایشالله ماه بعد باردارمیشی

چن وقته اقدامی عزیز؟؟؟بچه اول میخای؟؟؟؟؟

چرا دق میکنی صبور باش ب وقتش مادر میشی
این کار تو فقط باعث استرست میشه استرس هم خودش عامل از بین رفتن تخمکه

چند ماه تو اقدامی

چندوقته اقدام کردی