سلام مامانا توروخدا تجربه ای دارید بگید بهم 😭😭من ۲ روزه زایمان کردم امروز صبح بی ادبی بیرون روی داشتم ولی از ظهر دیگه بیرون روی ندارم فقط دل دردای عجیب بدتر از پریود دارم چیکار کنم هی میگیره ول میکنه هر چی ام میخورم خوب نمیشه 😭😭😭 سینه هامم سفت شده باید چیکار کنم ؟ با چیزی ماساژ بدم ؟؟؟

واسه سینه هات دوش بگیر عزیزم با آب یکم گرم زیر دوشم دورانی ماساژ بده سینه هاتو بزار نرم شه بچه شیر بخوره درست میشه طبیعیه

سینه هات به مامانت اگه پیشته یا شوهرت بگو با آب گرم واست ماساژ بدن تا شیر هایی ک تیکه مونده تو سینت بیاد بیرون خدایی نکرده تب نکنی

سزارین شدی؟

واسع سینه هات روزدرمیون دوش بگیرسینتم خالی کن که کم کم شیربیاداگه دوای زاجیم داری بخورخوب میشی

این دلدردا طبیعیه تا چن روز داری مسکن مفنامیک اسید مگه بهت ندادن بخور اروم،میشی
سینه هاتم با شیردوش بدوش

دل درد داری برو دکتر

شربت لاکسی ژل بخور یا آب عرق نعنا