سلام عزيزان
من دوهفته هست كه اقدام كردم به بارداري مركز بهداشت بهم اسيدفوليك داده از الان هرشب بايد بخورم؟

اره عزبزم هرشب

بله بخور

روزی ی دونه اسید فولیک و ویتامین دی هزار بخورید تا ماه سوم بارداری هم حداقل بابد مصرف بشه

بله بخور

اسیدفولیک ازسه ما قبل ازبارداری باید بخوری

حتما باید بخوری ولی روز وشبش فرقی نداره ولی سعی کن ۳ماه قبل از بارداری خودت وهمسرت روتقویت کنی بعد شروع کنی که سریع بارداربشی اینجوری ممکنه بارداریت دیراتفاق بیوفته