خانما ي تجربه شخصي از نظر من پياده روي و پله خيلي برا زايمان طبيعي فايده نداره من از اوووول حاملگيم روزي سه ساعت پياده روي داشتم روزي ١٠٠تا پله هم بالا پايين ميرفتم (حتي كوهنورديم رفتم😂) هميشه حس ميكردم ٣٨هفته رو نميبينم و زايمان زودرس ميكنم از بس ورجه وورجه ميكنم ولي الان ٣٨هفته هم پركردم از نظر من بيشتر ژنتيكيع چون كلا مامانمم ٤٠هفته رو تموم ميكرد دردش نميگرف

عشقم من اینارو انجام دادم اول تا اخرم باشگا رفتم ۴۰هفته و خورده ای پر کردم و زایمان خیلی طولانی و سختی داشتم😂👌اره هیچ فایده نداره

اینایی که گفتی زایمان راحتـــر و اسون تر میکنه ،اما زودتر زایمان اتفاق نمیوفته یعنی هفته ت جلو نمیوفته

اینا برای زایمان راحتر هست نه زودتر

طبق زایمان قبلی من باید الان این یکی دنیا بیاد که فعلا هیچی

درست زایمان نکردی ولی زایمان خوبی در پیش داری قرار نیست زیاد درد بکشی

خیلی خوبه افرین عزیزم پیاده روی و اینا برااین نیست ک زایمانت هفتش زودتر بشه برااینه ک موقع زایمان زودتر بتونی زایمان کنی چون بدنت امادست و دهانه رحمت زودتر باز میشه مثلا یکی ۲ساعته زایمان میکنه یکی ۵ساعته

آره من که اصلا پیاده روی نمی‌رفتم و از پله هم زیا بالا پایین نمی رفتم ولی تو ۳۷ هفته زایمان کردم