بچه هابنظرتون گریپ فروت براقندخوبه؟قندم کنترل نمیشه دکترهم بهم دارونداده هنوزالان ناهاروصبونه م یکی شداملت خوردم اونم بانون جو حالاقندیک ساعته م۱۹۲بود،سریع اب گریپ فروت وماست وکدوخوردم ببینم دوساعتم چندمیشه😥

دستگاه گرفتم توخونه چک میکنم ناشتام همیشه خوبه ولی دوساعتام ن،فردادیگ حتمابازم میرم دکترداخلیم بهم دارو نمیده میگم تاداروندی تکون نمیخورم،من کلااهل شیرینی جات نیستم برنج هم سه چهارروزیک بارمیخورم ولی بازم پایین نمیاد.ماست وکدومیخورم شبابامیه تواب میزارم صبح ناشتاابشومیخورم ولی هیچ فایده ای نداره

تواینترنت خوندم ک گریپ فروت تنظیم کننده قنده

ناشتام خوبه دوساعتام مشکل دارن

قند فقط دوساعته ناشتا درسته برو ازمایش بده اگه بالاست حتما قرص مصرف کن .شب برنج نخور و شیرینجات و قند مصنوعی هم حذف کن

قند یک ساعته حساب نیست فقط دوساعته

بیشتر برا فشاره تا قند