اگه خیلی شدیده شربت لاکسی ژل بخور
کاهو وروغن زیتون
چند هفته اید که یبوست گرفتید
لواشک آلو زردآلو انجیر
عزیزم فقط کیوی رو من جواب داد امتحان کن من در حد خونریزی بودم ایقد وضعم خراب بود
انجیر. کیوی گلابی. آلو. گرچه فرنگی. شیرداغ. اگ جواب نداد. شربت لاکسی ژل
روغن زیتون
و صبح ها ناشتا آب ولرم
شربت لاکتولوز عالیه برا یبوست دربارداری
انجیر خشک رو خیس کن صبح ناشتا بخور خیلی عالی جواب میده
دکتر بمن شربت لاکتولوز داد
بچه ت پسره
شربت مگنی ملیک مصرف کن منم استفاده میکنم دکتر گفت هیچ ضرری نداره البته زیاد از حد مصرف نکن
نوشیدن آب فراوان ....صبحها نیم ساعت قبل از صبحانه یه لیوان آب ولرم بخور... در طول روز میوه جات و سبزی جات زیاد استفاده کن در طول روز آب زیاد بخور
برو دکتر عزیزم بهت دارو میده
ادویه کمتر مصرف کن
چیزای گرم نخور زیاد(نه اینکه قطع کنی)
ملین های اسمزی و روان کننده رو طبق نظر دکتر بگیر و استفاده کن
خاکشیر و انجیر و زیتون هم عالیه
اگه یبوستت ب همراهتهوع ط صبح بود و ادامه پیدا کرد( حتی با وجود دارو) به پزشک گوارشی حتما بگو
انجیرخشک رو تو آب خیس کن نرم شد بخور با آبش
من زیتون روزی ۱۰تا میخورم
خیار
کاهو و اینکه غذای سرخ کردنی کمتر میخورم خیارشور هم عالیه واسه یبوست گلابی هم خوبه تاحالا یبوست نگرفتم
کمپوت گلابی
میوه بخور
روغن زیتون روزی یک غاشق غذا خوری
شربت ملین هم هست مخصوص بارداری ضرر نداره
لواشک الو زرد
زرد آلو خشک شده ومیوه الو زرد
انجیر بخور آلو زرد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.