سلام عزیزان خانواده شوهر میگن از آلن باید کار سنگین کمی هم ز
وسایل سنگین جابجا کنی راه بری که زایمان راحتی داشته باشی ولی منم گفتم دکتر .فته نه زیاد سرپا بایست نه پیاده کن نه پله بالا پایین کن با این حال کار خونه هم انجام میدم.

عجب آدمهایی هستن، میخوان کار بکشن به بهونه زایمان راحت
بگو دارید اشتباه میزنید

خانواده شوهر و ول کن فقط بچه های خودشونو میبینن اگه خدایی نکرده چیزی بشه همونا زبونشون ۳ متره فقط دکتر ببین چی میگه گوش کن همونو نمیخاد نگران زایمان سخت یا راحت تو باشن فقط دکترت وسلامتی بچت از همه بیشتر برات مهم باشه

فقط به حرف دکترت گوش کن

اینا قصد دارن تو را بکشن چه چی سنگینی اینم تو این ماه چه بی مغز هستن راحت استراحتت کن پیاده روی نرو هنوز زوده

سلام به حرفشون گوش نده اصلا وسیله سنگین بلندنکن

سلام کجارفتی سونو

از الان زوده سی و پنج هفته به بعد ورزش
نه چیز سنگین که🥲

اگر به اونا باشه منم باید بندری بزنم
فقط خودت و دکتر
بقیه رو ولش

نه عزیزم زوده فعلا رعایت کن وقتی رفتی اول ۹ماه بعد کم کم فعالیتت رو زیاد کن

بیخود میگن هر چی دکترت میگه گوش کن

کی گفته آمادگی برای زایمان کار سنگین و وسیله سنگین بلند کردنه؟ورزش های مخصوص حساب شده هستن و پیاده روی به اندازه باید باشه اونم زیر نظر دکتر

نه عزیزم مگه دوراز جون قراره بچت از دست بدی که از الان وسیله سنگین بلند کنی!!! اصلا کار درستی نیس که بخوای کار سنگین کنی حتی ماه آخر. به وقتش ماه آخر ورزش کن هرچیزی اصولی داره

نه بابا نکنی بچت میفته خدای نکرده، اگه هم بخوای ورزش کنی باید ماه اخر پیاده روی و پله نوردی اینا کنی بازم نباید چیز سنگین بلند کنی😑😑

چرت گفتن اگر کار سنگین بکنی هم خودت بعدا کمر درد میشی هم بچه ات آسیب میبینه....
هرچه گفتن بگو باشه ولی محل نده.

الان خیلی زوده حداقل از ۳۴هفته