خانوما از دیشبه هم خیلی کار کردم هم خیلی استرس داشتم بعد دیشب تا امروز ظهر، احساس میکردم کل شکمم حالت گرفتگی داره هر یکی دوساعت، اینجوری میشدم ولی از ظهره دیگه اینجوری نشدم و تکوناشم خوب بوده، اشکالی نداره

ببین منم دیسب خونه رو جارو زدم و مرتب و تمیز کردم امروز حس کردم شکمم سنگینه و حالت افتاده داره ، استراحت کردم بهتر شدم

فقط استراحت کن از من علاوه برگرفتگی شکم کمردردشدید هم میشم ی چندساعت استراحت خوب میشم

منم وقتی خیلی کار کنم انگار کل شکمم سفته سفت میشه
اما استراحت کنم خوب میشه
اگه با استراحت خوب شدی اوکیه

نه اگه ادامه داشت برو چکاب