خانما شما کلاسای بارداری رفتین؟ از طرف بهداشت برام تشکیل دادن چون شرایط رفتن ندارم انلاین برگزارمیشه لینک نصب برنامه و لینک وبینار ورود ب کلاس وداداماهرکارمیکنم واردنمیتونم بشم چیکارکنم😭

نه من سر هیچکدوم از بچه هام نرفتم کلاس های بهداشت رو

عزیزم برای دوقلوها اجباری نیست

اره رفتم فداسرت درمورد علایم بارداری مبگن که گذروندیم دیگه
جلسه بعد تغذیه وخوراک ک اکثرابلدیم فست فودو.... نوشابه و نمک و... نخوریم
جلسه بعدروح وروان که هورمونا تغییرمیکنن بدخلق میشیم شوهرانباید نگران باشن میگذره این دوران بعدشم درمورد سزارین وطبیعی ک کدومش بهتره و....

مهم نیست ورزشاهم ازگوگل سرچ کن خودت توخونه انجام بده کلاسا واحب نیست

سلام من رفتم کلاس، بارداری، ولی، انلاین ندیدم که باشه هرجلسع رفتم حضوری رفتم

اکثرا لینکش نمیاره هرکاری میکنی