سلام خانما شما هم احساس سنگینی می کنید زیاد میل به غذا ندارم هرچیزی هم که میخورم حتی کم بعدش معدم خیییلی سنگینه
چکار کنم کلافه شدم

منم اونجوریم یزرع آبلیمو با آب قاطی کن بخور

اره منم اینجوری بودم اصلا برنج و اینا نمیتونستم بخورم
بیشتر دوغ و ماست خوردم البته چون سرده بعدش حتما یه چیز گرم بخور سردیت نشه

من همین جوریم الان حال تهوه دارم

منم همینطوری م

طبیعیه، همش جزو علائم بارداریه، سعی کن تعداد وعده ها رو زیادکنی و حجمش رو کم