سلام مامانا
ایده شام بدین برا دخترم 🙏🙏

این میتونه انتخاب مناسبی باشه

عدسی
سوپ

گلم کو‌کو براش درست کن که خودشم بتونه بردار و بخوره.عدس،تخم مرغ،سیب زمینی،هویج،و هرسبزیجاتی که دوستداری بریز و میکس کن و تو کره سرخ کن عزیزم

من حلیم گذاشتم براش

هویج پلو. برنج و مرغ. لوبیا پلو. استانبولی

عدسی
لوبیا
ماکارونی
استانبولی
سوپ
دوپیازه
املت
کدو گوجه

داخل تاپیک هام برنامه غذایی هست