یه چیزی که رو پسر من خیلی تاثیرداشت و پختش راحت بود برام ماهی قزل آلا پرورشی هست که ده دقیقه ای میپزه آویشن میزنم روش میدم میخوره
سوپ با قلم یا عصاره پای مرغ که راحتم میخوره
نخود آب هفته ای یکبار برای عضله هاش
فرنی که چهارمغز داخلش میریزم
سالاد برای اینکه یبوست نگیرن
و سیب زمینی معمولا شب ها میدم پوره میکنم با نعناع میدم باعث میشه خیلی خوب بخوابه
و میوه هم موز و سیب و خیار میدم معمولا
از همه مهمتر قطره ویتامین دی میدم دوماه یکبار که سیستم ایمنی ش قوی بشه
دیگه همه چی میتونن بخورن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.