تخمک گذاری یعنی روزایی ک توباروری رابطه داشتی اونموقع تخمک ازادمیکنه یانه؟

تخمک که ازاد میشه بهش میگن تخمکذاری و میشه تو این روز اقدام کرد چون شانس باروری بالاس

ولش بهتره ی روزدرمیون رابطه داشته باشم دیشب داشم موندبرافردا

سیکلتو منهای عدد ۱۴کن روز اصلی تخمک گزاریت پیدا میشه از ۵روز قبلش تا ۳روز بعدش میشه دوره تخمک گزاریت
مثلا برا من
۲۶روز سیکلم_۱۴=۱۲سیکل میشه روز اصلی ک من از ۸اقدام میکنم تا۱۵ام